Jak zvolit polévkové polevy

Polévka je vynikající volbou pro oběd, večeři nebo svačinu. Každodenní polévku můžete rychle proměnit v kulinářské mistrovské dílo přidáním zálivky. Polévky všeho druhu lze obléknout předměty, které již máte v lednici nebo spíži. Oblékněte si polévku mlékem, zeleninou, bylinkami nebo polevou na bázi zrn a užívejte si!

Polévka z obilovin

Polévka z obilovin
Dejte granole šanci. Granola je skvělá polévka na polích založená na obilí bez lepku. I když si možná nemyslíte, že tato superstar snídaně se hodí pro váš kouřící hrnek polévky, granola přidává do vašeho jinak běžícího mlýnského jídla crunch, chuť a dokonce i trochu bílkovin. Zkuste přidat sypání do vinné polévky, která má alespoň náznak ořechové chuti, jako je dýně nebo tykev. [1]
  • Špičková kořenitá květáková polévka s ořechovou müsli.
  • Přidejte krémovou mrkvovou polévku s hrstkou jemně kořeněné müsli.
Polévka z obilovin
Doplňte polévku topinkami. Přidání opečeného chleba dodá vaší polévce křupavou křupku! Toast také polévku nasaje a tělo přidá k pyré polévkám, které by jí jinak chyběly. Můžete přidat kus svého oblíbeného toastového chleba nebo zkusit připravené toasty, které si můžete zakoupit na místním trhu nebo v obchodě s potravinami. [2]
  • Zkuste toast z celozrnného toastu na misce francouzské cibule.
  • Přidejte kousky opečeného kvásku do šálku smetanové rajčatové polévky.
Polévka z obilovin
Vyzkoušejte tortilla chipsy. Křupavé, slané tortilla chipsy přidávají ke všem typům polévek křupavost, chuť a nezapomenutelnou texturu. Můžete rozdrobit každodenní tortilla chipsy na zpěněnou misku polévky, nebo zavřít šálek své oblíbené polévky s křupavými tortilla proužky. Pro ty, kteří nechtějí přidaný sodík, zkuste doplnit polévku nesolenými tortilla chipsy nebo proužky. [3]
  • Nechte svou mexickou kuřecí polévku křupavou s hrstkou tortillových proužků.
  • Po ante na rajské polévce posypte drobivými tortilla chipsy.

Polévka s mléčnými výrobky

Polévka s mléčnými výrobky
Vyzkoušejte svazek jogurtu. Jogurt je skvělý způsob, jak proměnit misku polévky v krémové mistrovské dílo. Můžete si vybrat jakýkoli typ jogurtu, který si do své polévky přidáte, od australského stylu až po hustý krémový řecký jogurt. Plnotučné, nízkotučné a dokonce i bez tuku mohou být skvělé možnosti v závislosti na vašich stravovacích potřebách. [4]
  • Přidejte k šálku čočkového gulášu kopeček řeckého jogurtu.
  • Udělejte ze své konzervované kuřecí polévky smetanovou radost s kopečkem jogurtu v každé misce.
Polévka s mléčnými výrobky
Zvažte posypání sýrem. Rozdrcený sýr je skvělou polevou pro všechny druhy polévek a je pravděpodobné, že už máte nějaké po ruce. Doplnění polévky strouhaným sýrem dodává chuť a intenzitu tomu, co by jinak mohlo být nudnou miskou vývaru. Smíchejte to a vyzkoušejte různé druhy drceného sýra z různých druhů polévek. Možnosti jsou nekonečné!
  • Posypte strouhaným čedarem na misku robustní bramborové polévky.
  • Dopřejte svému škeble polévku tím, že ji přelijete hrstkou strouhaného sýra pepře.
Polévka s mléčnými výrobky
Dopřejte polévku zakysanou smetanou. Zakysaná smetana je další polevou na bázi mléka, která může do vaší polévky přidat pizazz. Slouží k tomu, aby se z vinných polévek stala krémová a do mísy přidal trochu kulinářské atmosféry. Můžete také přidat do robustní dušené maso a chilli. [5]
  • K masovému zeleninovému gulášu přidejte svazek zakysané smetany.
  • Dopřejte krémovou dýňovou polévku lžičkou zakysané smetany.

Polévka s bylinkami

Polévka s bylinkami
Zvažte křupavé listy šalvěje. Šalvěj může přidat chuť k tradičním polévkám, jako je ořešák, dýně nebo cuketa. Přidejte čerstvé šalvějové listy k několika polévkovým lžičkám olivového oleje a opékejte je na středně vysokou teplotu asi minutu nebo do křupavého stavu. Přidejte opékané bylinky do své polévky a užijte si to! [6]
  • Špičková tradiční polévka z ořešáku s šalvějovými listy, které jsou nakrájené na olivový olej.
  • Nahoře na misce smetanové cuketové polévky přidejte křupavé listy šalvěje.
Polévka s bylinkami
Dejte si na šálku polévky pesto. Pesto je skvělý způsob, jak přidat aroma bylin a koření do běžné mísy polévky. Hromadou lžíci bazalkového pestem může polévka pomoci humdru a proměnit ji v něco zvláštního. Můžete si vytvořit svůj vlastní nebo použít prodejní pesto. [7]
  • Vezměte misku s ořechovou polévkou na další úroveň s hromádkou lžíce bazalkového pestem.
  • Proměňte obyčejnou misku kuřecí nudlové polévky na odvážnou misku s údem bazalky nebo koprovým pestem.
Polévka s bylinkami
Jako polévku používejte mleté ​​bylinky. Přidání čerstvých mletých bylin do kouřící mísy domácí nebo obchodně zakoupené polévky může přidat chuť, hloubku a kreativitu tomu, co by jinak mohlo být pouhým šálkem polévky. Nakupte čerstvé bylinky v místním obchodě nebo v obchodě s potravinami, roztřepejte ostrým nožem nebo sekáčkem a posypte polévku. [8]
  • Zkuste přelitou pečenou polévku z červeného pepře s mletou bazalkou, petrželkou, šalvějí a tymiánem.
  • Špičková rajčatová polévka se sypáním čerstvě mleté ​​bazalky.

Polévka se zeleninou

Polévka se zeleninou
Zkuste do své polévky přidat křupavé šalotky. Šalotka a cibule jsou členy stejné rodiny. Šalotka může do vaší polévky přidat sladkou a jemnou chuť. Zkuste tenkou šalotku nakrájejte na tenké plátky a posekejte je olivovým olejem na varnou desku na středně vysoké teplo. Použijte sladké, křupavé šalotky k tomu, aby se vaše oblíbená mísa polévky doplnila. [9]
  • Zkuste přelití šálku krémové brokolice s křupavými šalotkami.
  • Přidejte dýňovou polévku s hrstkou křupavých šalotek a chutí.
Polévka se zeleninou
Dopřejte polévku nakládanou zeleninou. Kysané zelí, kimchi nebo jiná nakládaná zelenina mohou do polévky přidat koření, tortitu a celkovou chuť. Zeleninu si můžete nakládat sami nebo je zakoupit v obchodě. Zkuste párovanou zeleninu nakládat s jinými ingrediencemi v polévce, která váš polévkový zážitek posune daleko za plechovku. [10]
  • Naplňte misku gumy několika kousky nakládané okry.
  • Proměňte šálek smetanové polévky na vzrušující jídlo tak, že ji doplníte nakládanými houbami.
Polévka se zeleninou
Zvažte nasekanou zeleninu. Nasekaná, drcená nebo mletá čerstvá zelenina může vaší misce polévky přidat chuť a texturu. Poskytují také další živiny. Pokuste se přilepit na pevnou zeleninu, která si po přidání do misky s kouřící polévkou zachová svoji strukturu.
  • Zkuste polévku z kuřecích nudlí doplnit čerstvou strouhanou nebo zápalkovou mrkví.
  • Uzavřete misku zelné polévky se strouhanou řepou.
l-groop.com © 2020